Сознательно каждый из нас хочет быть здоровым, стройным, сильным.
И многие это желание начинают реализовывать с энтузиазмом. Записываются в спортзал, выбирают диету, пытаются наладить режим дня! И раз за разом через какое-то время энтузиазм сменяется апатией и откровенной прокрастинацией.
Что мешает обрести стройное тело?
Какие блоки и сопротивления стоят на этом пути?
Почему силы сопротивления превосходят силу воли?
Оставить заявку